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明日の友

▼最新号目次▼
■ｲﾝﾌｫﾒｰｼｮﾝ■
年齢とともに､身のまわりの持ち方､暮らし方を考えるようになります｡ことに高年では､探し物を減らし､転倒しにくい住まいにするためにも､持ち数は減らしたい! こうした読者の皆さまの暮らしの課題に答える生活特集､加齢による病気をやさしく解説する健康特集､季節を味わう料理ﾍﾟｰｼﾞ､年金生活の家計､人生の滋味を語り合う対談やｴｯｾｲなど､60歳代から白寿の方まで､幅広いｼﾆｱに支持されている内容です｡大きな字で読みやすく､明るい誌面は､ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄにも喜ばれています｡
[出版社]婦人之友社
[発刊日]2025/06/05
[発売日]毎偶月5日
■定期購読
[期間]1年
┗価格5250円
[ｱｸｾｽﾗﾝｷﾝｸﾞ]1228位
[販売ﾗﾝｷﾝｸﾞ]528位
ﾚﾋﾞｭｰ(31)

一冊定価：¥0
[ 購読する ]

[ ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ(46) ]
■最新号目次■
■生活特集

＼究極のQOL/最期まで自力でﾄｲﾚに

･今日からできる老化を遅らせる体づくり上村理絵(理学療法士)
図解｢ﾄｲﾚに行く｣体の動き/ｾﾙﾌﾘﾊ4選(習慣化ﾁｪｯｸ表)
･一生歩きたいから!みんなでｱｸｱﾋﾞｸｽ森下直子(健康運動指導士)
･それ､本当に便秘でしょうか? 辻彼南雄･山内和枝
･実例2例と番外編ｴｯｾｲ
｢不安は全くありません｣田村ｾﾂｺ
･ｸﾞｯｽﾞ&ｱｲﾃﾞｨｱ特別編
排せつの自立に向けてのﾎﾟｰﾀﾌﾞﾙﾄｲﾚ浜田きよ子
･ﾄｲﾚを軸にした防災準備三平洵

■季節のことば初夏
水無月渡辺憲司

■対談
｢あ!｣から始まる短歌の世界
藤島秀憲(歌人)
小林理央(歌人･会社員)

■健康特集
今すぐどうにかしたい!
ひざの痛みの正体とその治療の選び方
横浜石心会病院副院長同病院関節外科ｾﾝﾀｰｾﾝﾀｰ長竹内良平
なぜ痛くなる?/変形性膝関節症の診断､治療法

■家庭医辻先生の相談室
夜､妻の足がつります辻彼南雄

■旅･もの･出会い
青と透明鹿児島県奄美大島山本まりこ

■料理
たんぱく質とｶﾙｼｳﾑ､食物繊維をたっぷりと
体にうれしい初夏のごはん岩﨑啓子

■見つけた!
創業134年山陽堂書店これからもこの街で

■能登を訪ねて
“日常を暮らす”ために

■季節のｽｲｰﾂ
紫陽花きんとん泉名彩乃

■尚子さんの季節の家事
乾物を整理しておいしい2品佐藤尚子

■四ｺﾏ漫画
番犬ﾀﾞｲﾀﾞｲ神沢礼江

■明日着る服
ﾊﾟﾝﾂの足元を爽やかにみなみ佳菜

■毎日のﾖｶﾞ
最後の瞬間まで自力ｾﾃｨ秀子

■書いて伝える力自分史づくり
心を掴むのは､書き手の素直さ佐川光晴

■被爆者が紡ぎ続けた戦後80年をたどる
｢歴史の糸｣権力者ときのこ雲太田昌克

■訪問診療の現場から
私のﾏﾄﾞﾝﾅ朝比奈完

■きっと､ずっと､乙女
詐欺だらけ酒井順子

■本と幸せ
思い出の箱北村薫

■あの歌をﾌﾟﾚｲﾊﾞｯｸ!
太陽がくれた季節本城和治

■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇藤島秀憲選
■明日の友俳壇山下知津子選
■ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰのご案内
■明日の友ｱﾝｹｰﾄ
■季節のｽｲｰﾂのﾚｼﾋﾟ/頭の体操答え
■読者のたより
■お知らせ
■編集後記･次号予告ﾚﾋﾞｭｰ(31)

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