ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞ Vege5-6月号目次-ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ
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ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞ Vege
5-6月号
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■目次■
特集｢ｱｽﾊﾟﾗ･そら豆･ｽﾞｯｷｰﾆで!初夏のﾍﾞｼﾞつまみ｣
ｱｽﾊﾟﾗのきつね巻き&肉巻き/そら豆のﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ/ｽﾞｯｷｰﾆとｿｰｾｰｼﾞのｸﾞﾘﾙ/ｱｽﾊﾟﾗと鶏むねのﾁｰｽﾞ焼き/ｱｽﾊﾟﾗと帆立てのｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟﾝ粉あえ/ｽﾞｯｷｰﾆとﾊﾑのﾁﾁﾞﾐ/そら豆のひと口春巻き/そら豆とひき肉のｶﾚｰ炒め ほか
【5･6月の野菜で晩ごはん】
ｽﾅｯﾌﾟえんどうが主役
ｽﾅｯﾌﾟえんどうとえびの塩炒め+ｽﾅｯﾌﾟえんどうと厚揚げのさっと煮/ｽﾅｯﾌﾟえんどうと鶏胸肉の中華ｸﾘｰﾑ煮+ｽﾅｯﾌﾟえんどうとゆで卵のﾏﾖｻﾗﾀﾞ ほか
ﾄﾏﾄが主役
鶏のﾊﾟﾘﾊﾟﾘ焼きﾋﾟﾘ辛ﾄﾏﾄだれ+ﾄﾏﾄの塩昆布あえ/鮭のｱｸｱﾊﾟｯﾂｧ風+ﾄﾏﾄの玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞｻﾗﾀﾞ ほか
ｽﾞｯｷｰﾆが主役
ｽﾞｯｷｰﾆと牛肉のｶﾞｰﾘｯｸﾏﾘﾈ焼き+ｽﾞｯｷｰﾆのﾅﾑﾙ ほか
さやいんげんが主役
いんげんと鶏つくねの煮もの+いんげんとにんじんのごまあえ/豚肉のいんげんﾛｰﾙｶﾚｰｸﾘｰﾑｿｰｽ+いんげんと油揚げのおかか煮 ほか
ｷｬﾍﾞﾂが主役
ｷｬﾍﾞﾂと豚肉の簡単回鍋肉+ｷｬﾍﾞﾂとじゃこの甘酢あえ/ｷｬﾍﾞﾂと鶏肉のﾄﾏﾄ蒸し煮+ｷｬﾍﾞﾂのおかか卵炒め ほか
かぼちゃが主役
かぼちゃとﾂﾅのｺﾛｯｹ+かぼちゃのﾎﾟﾀｰｼﾞｭ/かぼちゃの肉巻き照り焼き+かぼちゃとﾍﾞｰｺﾝのｻﾗﾀﾞ
なすが主役
なすと豚肉の和風煮+なすのしょうが風味みそ汁/なすと鶏肉のﾌﾚｯｼｭﾄﾏﾄ煮+なすのﾚﾓﾝｵｲﾙあえ
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･ﾋﾟｰﾏﾝ/じゃがいも/新ごぼうが主役
ﾊﾟﾌﾟﾘｶと豚こまの酢豚+ﾊﾟﾌﾟﾘｶのおかかあえ/豚のみそしょうが焼き2色野菜添え+ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｽﾞｯｷｰﾆの炒めﾋﾟｸﾙｽ/じゃがいもとあさりのﾄﾏﾄ煮+じゃがいもとしめじの辛子ﾏﾖｻﾗﾀﾞ/新ごぼうと豚こまのｶﾚｰﾗｲｽ+新ごぼうと油揚げのみそ ほか
豆苗/ﾚﾀｽ/豆もやしが主役
豆苗とめかじきの粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め+豆苗とちくわのﾎﾟﾝ酢炒め/たっぷりﾚﾀｽとｶﾘｶﾘ豚のﾁﾘｿｰｽ+ﾚﾀｽと焼きのりの和風ｻﾗﾀﾞ/豆もやしとたこの韓国風炒め+豆もやしと豚の中華風かきたまｽｰﾌﾟ ほか
JA全農広報部もｲﾁｵｼ! 野菜の｢おいしい｣食べ方ｶﾞｲﾄﾞ
さやいんげん/ﾋﾟｰﾏﾝ/ｾﾛﾘ/新しょうが
今､ｺﾚ使ってみたい!
ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ/らっきょう
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