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ﾃﾞﾝﾀﾙﾊｲｼﾞｰﾝ
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■目次■
はじめに
[ｺﾗﾑ]宇宙人は未来人!?～口腔が語る人類のｽﾄｰﾘｰ～
Chapter 1 中年期に必要な｢食べる力｣
1 人生の分岐点,中年期とは
1-1 生きづらさを感じる中年期
1-2 中年期が抱える複雑性～ﾐｯﾄﾞﾗｲﾌ･ｸﾗｲｼｽ～
2 中年期から始まる口腔の変化
2-1 歯数･口腔粘膜湿潤度･最大舌圧の変化
2-2 侮れないｵｰﾗﾙﾌﾚｲﾙ
2-3 中年期に見られる食べる力の変化
[ｺﾗﾑ]閉店間際のｽｰﾊﾟｰに群がる人々
3 ﾌﾟﾚ高齢期の中年患者さんに歯科ができること
3-1 咀嚼良好者を増やそう!
3-2 歯科医院における食事相談の役割
3-3 中年患者さんに｢歯科衛生士だからこそ｣できること
[ｺﾗﾑ]人生はｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ時代へ!?
Chapter 2 中年期に必要な｢気づく力｣
1 かにやしろえび
2 ｢食｣の変化ﾁｪｯｸｼｰﾄ
3 かむかむﾁｪｯｸｼｰﾄ
4 もぐもぐ日記(R)
[ｺﾗﾑ]食を彩るｵﾉﾏﾄﾍﾟ
5 ｷｼﾘﾄｰﾙ咀嚼ﾁｪｯｸｶﾞﾑ
Chapter 3 指導で守る! 中年患者さんの口腔の変化
1 食事と栄養指導
1-1 忙しくても朝食は摂るべし
1-2 栄養指導
1-3 口腔機能を維持する食品選択
1-4 歯科衛生士だからこそできる! ちょっと一言｢食事相談｣
1-5 長年の食習慣を変えるために効果的なｱﾌﾟﾛｰﾁ
[ｺﾗﾑ]和食はﾐｯﾄﾞﾗｲﾌ･ｸﾗｲｼｽを予防する
2 よく噛むこと
2-1 咀嚼の効能
[ｺﾗﾑ]口中調味でﾘﾗｯｸｽ
3 中年期から意識したい口腔機能のﾎﾟｲﾝﾄ
3-1 歯の喪失
3-2 唾液分泌量の低下
3-3 筋力の低下
[ｺﾗﾑ]｢厄払い｣を信じる? 信じない?
4 中年期から始める口腔周囲筋のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
4-1 表情筋の運動
4-2 舌の運動
4-3 口唇や頬の運動
4-4 嚥下の意識
4-5 ｶﾞﾑを噛む
[ｺﾗﾑ]責任世代の｢ｺｺﾛのｽｷﾏ｣
5 中年患者さんに伝えたい口腔ｹｱ用品
5-1 中年期の口腔ｹｱ
5-2 口腔保湿剤の活用
[ｺﾗﾑ]爪楊枝,使う? 使わない?
中年患者さんにｵｽｽﾒの口腔ｹｱ用品ﾘｽﾄ
Chapter 4 症例から学ぶ! 中年患者さんへの対応
1 歯科恐怖症の41歳男性
[ｺﾗﾑ]いつか別れのときは訪れる
2 不規則な生活を変えられない63歳女性
3 ｵﾗｵﾗ系の50歳男性
4 育児と介護のｽﾄﾚｽに悩む46歳女性
5 噛まずに飲み込んでしまう61歳女性
6 ｸﾞﾙﾒで肥満傾向の61歳男性
[ｺﾗﾑ]｢依存｣と｢依存症(ｱﾃﾞｨｸｼｮﾝ)｣の境界
7 将来を悲観する42歳女性
8 慢性的な口腔内ﾄﾗﾌﾞﾙに悩む56歳女性
[ｺﾗﾑ]筋ﾄﾚでﾐｯﾄﾞﾗｲﾌ･ｸﾗｲｼｽを回避!?
9 顎がだるくてうまく噛めない57歳女性
[ｺﾗﾑ]人生で一番不幸と感じる年齢｢平均47.2歳｣
10 笑い方を忘れた49歳女性
[ｺﾗﾑ]更年期障害とﾐｯﾄﾞﾗｲﾌ･ｸﾗｲｼｽの違いは?

おわりに

[付録]
(1)かにやしろえび評価ｼｰﾄ
(2)｢食｣の変化ﾁｪｯｸｼｰﾄ
(3)かむかむﾁｪｯｸｼｰﾄ

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