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3分ｸｯｷﾝｸﾞ

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■ｲﾝﾌｫﾒｰｼｮﾝ■
｢ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ｣(日本ﾃﾚﾋﾞ系)放送ﾃｷｽﾄのほか､美味しい｢旬｣ﾚｼﾋﾟが満載です｡
[出版社]KADOKAWA
[発刊日]2024/04/16
[発売日]毎月16日
■定期購読
[期間]
┗価格0円
[ｱｸｾｽﾗﾝｷﾝｸﾞ]155位
[販売ﾗﾝｷﾝｸﾞ]281位
ﾚﾋﾞｭｰ(44)

一冊定価：¥0
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立派なおかずになります!卵･もやし･えのき大活用ﾚｼﾋﾟ

※本誌は日本ﾃﾚﾋﾞ系｢3分ｸｯｷﾝｸﾞ｣に基づいた内容を掲載しています｡
※【CBCﾃﾚﾋﾞ版】3分ｸｯｷﾝｸﾞとは一部内容が異なります｡
※下記以外の地域は放送内容が異なります｡下記の放送地域をご確認の上､ご購入ください｡

●全国18局ﾈｯﾄ日本ﾃﾚﾋﾞ(NTV)/青森放送(RAB)/秋田放送(ABS)/北日本放送(KNB)/山梨放送(YBS)/読売ﾃﾚﾋﾞ(YTV)/広島ﾃﾚﾋﾞ(HTV)/西日本放送(RNC)/日本海ﾃﾚﾋﾞ(NKT)/四国放送(JRT)/高知放送(RKC)/南海放送(RNB)/福岡放送(FBS)/長崎国際ﾃﾚﾋﾞ(NIB)/山形放送(YBC)/山口放送(KRY)/鹿児島読売ﾃﾚﾋﾞ(KYT)/福井放送(FBC)
※放送内容が一部変更となる場合があります｡
※定価､ﾍﾟｰｼﾞ表記は紙版のものです｡一部記事･写真は電子版に掲載しない場合があります｡

巻頭特集は､｢立派なおかずになります卵･もやし･えのき大活用ﾚｼﾋﾟ28｣｡卵を主役おかずに仕上げるﾜｻﾞに加え､節約食材の大定番･もやしとえのき茸をたっぷり使ったﾎﾞﾘｭｰﾑおかずをご提案｡肉巻き卵に卵ｸﾞﾗﾀﾝ､もやしとえのき茸はｼｭｰﾏｲ､つくね､から揚げなどにｱﾚﾝｼﾞ｡ﾌﾟﾛのｱｲﾃﾞｱを詰め込んだ簡単ﾚｼﾋﾟが満載です｡
大ﾎﾞﾘｭｰﾑの別冊付録は｢ひき肉+野菜のﾍﾞｽﾄおかず50｣｡好評連載｢飛田和緒さんのひだめしの素｣は｢鶏ひきｽｰﾌﾟ｣､大庭英子先生の連載｢大人の1皿ひとりごはん｣は｢さばぶっかけうどん｣です｡

※番組ﾃｷｽﾄでは､放送ﾚｼﾋﾟの大事なﾎﾟｲﾝﾄをしっかり解説｡放送ﾚｼﾋﾟに合わせた3品献立も､ﾃｷｽﾄ独自企画としてご紹介しています｡ﾚﾋﾞｭｰ(44)

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