IRONMAN(アイアンマン)
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■レビュー■
鈴木雅さんのトレーニングアップデート特集に惹かれて購読開始。毎号、濃い内容で非常に勉強になってます。他にも、トップビルダーの考え方を勉強させてもらってます。
★★★★★
[投稿者]トップビルダーから学ぶ
[ニックネーム]まも
[職業]会社員
[投稿日時]2020/09/13 20:50
4年1ヶ月17日と14時間45分前の投稿

■レビュー■
有名な方の筋トレ解説なども載っていて参考になります。 ただ、男性向けではあるので、女性にはマニアックかもしれません。
★★★★
[投稿者]筋トレするならアイアンマン
[ニックネーム]K
[職業]会社員
[投稿日時]2020/08/02 10:17
4年3ヶ月1日と1時間18分前の投稿

■レビュー■
食事、サプリ情報含めてジムでのトレーニングメニューの参考にしています。
★★★★
[投稿者]毎月楽しみにしています
[ニックネーム]星筋ちゃん
[職業]会社員
[投稿日時]2020/07/31 08:36
4年3ヶ月3日と2時間59分前の投稿

■レビュー■
有名な選手の特集や、各大会の結果など、筋トレする方にはオススメの本です。
★★★★★
[投稿者]筋トレする方は是非
[ニックネーム]K
[職業]会社員
[投稿日時]2020/07/11 16:03
4年3ヶ月22日と19時間32分前の投稿

■レビュー■
自宅にパワーリフトを置いているのですが、ジムと違い、セルフモチベーションが必要なところ、Ironmanを読めば自然にやる気が出てくるので、モチベーション維持に役立てています。
★★★★★
[投稿者]まさにバイブルですね
[ニックネーム]AJ
[職業]公務員
[投稿日時]2020/07/09 02:11
4年3ヶ月25日と9時間24分前の投稿


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