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Tarzan(ﾀｰｻﾞﾝ)
2023年11/9号
在庫あり
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■目次■
疲れたときに頼りたいﾏｯｻｰｼﾞだから､
頑張らずに､強い力を使わずに､
全12部位､気になる32の悩みをほぐす!
慢性的な凝りや痛みに効果を発揮するﾏｯｻｰｼﾞは､
疲れているときに行いたくて､少しでも早くﾗｸになりたいもの｡
だから､強い力を使って実践したくない､
我儘かもしれないけど､できるだけ手軽にｶﾗﾀﾞを癒したい｡
そんな願望に応えるべく､頑張らなくても､自分ひとりだけで､
ちゃんと効果が出るﾏｯｻｰｼﾞが､今回の特集のｺﾝｾﾌﾟﾄです｡
余計な力を使わないけど､科学的な裏付けに基づいたﾒｿｯﾄﾞを5つ厳選｡
ﾘｽﾄﾗﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ､ｱﾗｳﾝﾄﾞ･ﾏｯｻｰｼﾞ､ﾂﾎﾞﾍﾟｯｶｰ､
ｿﾌﾄｶｲﾛ､ﾄﾘｶﾞｰﾎﾟｲﾝﾄﾘﾘｰｽと､気になるﾈｰﾐﾝｸﾞのﾏｯｻｰｼﾞで､
頭痛､眠りの悩み､肝臓･腎臓の疲れ､肩こり､眼精疲労､猫背､坐骨神経痛､
手の冷え､四十肩･五十肩､膝の痛み､首の凝り､腱鞘炎､骨盤の歪み…と､
全12ﾊﾟｰﾂ32の悩みごとに､しっかりとｱﾌﾟﾛｰﾁしました｡
使用するのも､ﾃﾆｽﾎﾞｰﾙやｸｯｼｮﾝ､
ﾀｵﾙを巻いて筒状にしたものなど､身近にあるものがﾒｲﾝ｡
悩みがたくさんあって､どのﾏｯｻｰｼﾞを実践していいか分からないという人のために､
冒頭では､とにかくまずはこれをやってみて欲しい､全身ほぐしの6ﾎﾟｰｽﾞをご用意｡
ｾﾝﾀｰ綴じ込み企画は､10歳若返る顔ﾏｯｻｰｼﾞ｡
後半では､AIﾏｯｻｰｼﾞﾛﾎﾞ､赤ちゃんﾏｯｻｰｼﾞ､米粒ﾂﾎﾞ療法､
忍者ﾏｯｻｰｼﾞなどの異色ﾒｿｯﾄﾞから､｢ﾍぇ～｣という雑学ﾈﾀまでご紹介｡
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