Tarzan(ターザン)
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■レビュー■
毎号、身体に大切な情報満載で、とてもためになり、嬉しくなります。
★★★★★
[投稿者]元気な身体を貴方に
[ニックネーム]ヨッシー
[職業]飲食業
[投稿日時]2025/08/21 15:58
8日と19時間08分前の投稿
■レビュー■
健康を意識し、ボディーメイクを本格的に始めてから、こちらの雑誌に興味がわくようになりました。体力作りにはどのようなエクササイズを行えばよいか、また休息はどのように取ったらよいか等、記事に写真付きでわかりやすく解説されていたので、思わずバックナンバーも気になり、購読をするようになりました。こちらを継続的に購読し、実践で筋トレやストレッチを徹底的にしたことで、健康診断も昨年度よりも数値が大変よく、ドクターからも褒めていただきました。長生きしたいなら、今のスタイルで筋トレや水分補給、充分な睡眠や食事を行っていればさらにレベルアップできると感じています。ぜひこの機会にこちらの雑誌をトレーニングの参考にすると健康に生活ができ、長生きできると感じています!
★★★★★
[投稿者]長生きしたい人はこれが必読!!
[ニックネーム]ヒロ
[職業]教職員
[投稿日時]2025/08/18 22:56
11日と12時間10分前の投稿
■レビュー■
トレーニング方法や、スポーツや健康に関する知識を得るために購読しています。
何度かやめようとも思いましたが、同じような特集でも、内容は毎回アップデートされていくし、古い常識が実は効果が薄かった、なんてこともあるので、やめられません。
トレーニングのモチベーションの継続にもあったほうが良い雑誌です。
★★★★★
[投稿者]もう20年以上購読
[ニックネーム]wowegg
[職業]会社員
[投稿日時]2025/07/29 10:47
1ヶ月1日と0時間19分前の投稿
■レビュー■
健康的な生活をしようと、姿勢や食事や睡眠への意識が自然と高まります!
★★★★
[投稿者]触発される
[ニックネーム]さなさな
[職業]会社員
[投稿日時]2025/06/07 11:05
2ヶ月25日と0時間01分前の投稿
■レビュー■
この雑誌は健康な生活を送るきっかけとなります。食事からエクセサイズまで載っていますが、大事なことは取り入れる事ではないでしょうか。読んで習慣づけるためのいい情報が盛りだくさん
★★★★★
[投稿者]「アクティブな健康情報誌」
[ニックネーム]タロウ
[職業]学生
[投稿日時]2025/04/18 17:23
4ヶ月13日と17時間43分前の投稿
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