栄養と料理
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■ﾚﾋﾞｭｰ■
ﾃｰﾌﾞﾙの上に常に置いてあります｡時間があるときに少しずつ読みますが､健康についての知識が自然と身に付くので嬉しいです｡写真もｽﾃｷで､撮り方の参考にもなります｡
★★★★
[投稿者]時間があるときの暇つぶしだけど･･･
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]ひろみ
[職業]自営業
[投稿日時]2015/02/02 10:31
9年9ヶ月0日と21時間07分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
食事は体を作る基本になります｡何気なく作って口に運んでいた食事ですが､血圧が高くなり､食事は大事だな 何か変えていかなくては…と思っているときに 病院の待合室で｢栄養と料理｣をみました｡ﾊﾟﾗﾊﾟﾗめくった感想は 体のﾒｶﾆｽﾞﾑ･食事のことなど詳しく記載があり 読みどころ満載 私が興味を持っていたこととぴったりでした｡今は健康のための本 日々の食事のﾚｼﾋﾟとして活躍しています｡
★★★★★
[投稿者]体質改善に必要だった
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]aki
[職業]会社員
[投稿日時]2014/12/18 10:17
9年10ヶ月15日と21時間21分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
料理が不得意でも挑戦したくなるような気軽なﾚｼﾋﾟがたくさん掲載されています｡家庭科が苦手だった私にとっては､もう一度気軽に栄養のことを勉強しているような読み物が満載で､とても頼りになります!今までは興味のある特集の時のみ書店で購入していましたが､夫の健康のためにも栄養ﾊﾞﾗﾝｽが抜群で美味しい料理を作れるように定期購読を考えています｡
★★★★★
[投稿者]料理が苦手な私のﾊﾞｲﾌﾞﾙです
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]ひとくん
[職業]専業主婦
[投稿日時]2014/11/10 16:49
9年11ヶ月23日と14時間49分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
栄養教諭です｡もう30年も購読しています｡以前は専門職の人向けの内容でしたが､一般の人でも､読みやすい内容になっています｡栄養や料理ばかりでなく､ひろく健康に関係することが､ﾀｲﾑﾘｰに記事になっています｡料理の栄養価はもちろん､外食やｺﾝﾋﾞﾆ食の栄養価も紹介されているので､お勧めです｡10月号｢1週間分の防災ごはん｣は､とってもためになる内容で､永久保存版です!!
★★★★★
[投稿者]難しいこともわかりやすく
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]抹茶ﾌﾟﾘﾝ
[職業]教職員
[投稿日時]2014/10/05 17:20
10年0ヶ月28日と14時間18分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
料理のﾚｼﾋﾟだけじゃなく､食材や栄養についての様々な情報･ｺﾗﾑ等が掲載されているので､毎号飽きずに楽しんで読めます｡掲載されている料理は､基本のものもありますが､簡単なのに一ひねりしたもの(私にとっては･･ですが)が中心で､毎月｢これ作ってみようかな｣と思うものが､いくつもあってうれしいです｡
★★★★★
[投稿者]毎号楽しく読んでいます
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]ﾑｰﾐﾝおば
[職業]会社員
[投稿日時]2014/08/10 16:13
10年2ヶ月24日と15時間25分前の投稿
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