栄養と料理
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■ﾚﾋﾞｭｰ■
薬を飲むほどではないけれど､健康診断で血糖値の数字が高くなり市の健康ｾﾐﾅｰに参加してみた｡食事や日常生活の指導は厳しい内容ではないけどﾊﾞﾗﾝｽのよい食生活をおくりたい｡栄養と料理を読んでみると身近で馴染みやすいお料理が載っている｡3食無理をしない続けたい｡
★★★★★
[投稿者]毎日の食事を大切にしたい
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]みにゃﾏﾏ
[職業]ﾊﾟｰﾄ
[投稿日時]2023/04/10 00:18
1年6ヶ月30日と21時間17分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
季節にあった料理はもちろんのこと､食にまつわる最新情報を研究ﾃﾞｰﾀとともにわかりやすく紹介してくれていて､とても役立ちます｡
自分に直接関係するものも､そうではないものも､広い視野からの誠実な記事に､しっかり料理しよう､食べよう､身体を大切にしようという気持ち(実際にできるかどうかはまた､別なところがまだまだ難しいのですが)にさせてくれます｡そのため､毎月届くことを心待ちにする大事な雑誌です｡
★★★★★
[投稿者]毎月欠かせない最新情報です
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]あらいぐま
[職業]その他
[投稿日時]2023/04/02 22:26
1年7ヶ月6日と23時間09分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
40代の子育て会社員です
学生の時から購読し､一時期は読めない時期もありましたが再購読しています
内容が多岐に渡りとても参考になっています
★★★★
[投稿者]良いです
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]すぎ
[職業]会社員
[投稿日時]2023/03/30 08:49
1年7ヶ月10日と12時間46分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
季節のﾚｼﾋﾟは､毎日の献立の参考になりますが､それだけでなく､栄養や食にまつわる話題が豊富で賢くなれます｡しかも､科学的根拠がしっかりしていて､とても信頼できる雑誌だと思います｡
★★★★
[投稿者]知識もﾚｼﾋﾟも役に立ちます
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]あんず
[職業]専業主婦
[投稿日時]2023/03/29 16:26
1年7ヶ月11日と5時間09分前の投稿
■ﾚﾋﾞｭｰ■
20年前に読んでいた感想は｢きょうの料理｣よりかたいし､味もいまひとつだけど､栄養士としての情報や､話題にわかりやすく､とっかかりやすい記事にしていてくれている｡｢栄養日本｣よりわかりやすい｡
★★★★
[投稿者]栄養士のわかりやすい勉強本
[ﾆｯｸﾈｰﾑ]ゆきﾓﾓ
[職業]主婦
[投稿日時]2023/03/17 14:23
1年7ヶ月23日と7時間12分前の投稿
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