月刊ジャパンフィットネスのバックナンバー・過去号の目次
月刊ジャパンフィットネスのバックナンバー94号です。号の名前を押すと、その号の目次を読めます。在庫は 2026年10月27日 時点です。
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創刊32年8ヵ月、通巻392号 今号をもちまして幕を閉じます。 ご愛読いただきまして、誠にありがとうございました！！ ★特集★ 股関節の機能向上に最適 フェンシング・フィットネス …
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★特集★ JWIプログラム AFAA AFAA マタニティ＆キッズフィットネス ここ数年フィットネス界でも特に需要の高い「AFAAマタニティ」と「AFAAキッズ」の2つを紹介いたし…
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★特集★ 暗闇で楽しく大量発汗！ バイクエクササイズ 大音量の音楽が流れるクラブさながらの暗闇空間でバイクを漕ぐ「バイクエクササイズ」。アメリカ・ニューヨークで火がつくと、その人気…
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★特集★ 女性のからだSOSセミナー 月経周期を考慮した コンディショニング法 インストラクターやフィットネス愛好者の方々に、月経周期が生理的・心理的反応に及ぼす影響についてより理…
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★特集★ 『現場で役立つスポーツ栄養学』 身体づくりの基本は、運動（フィットネス）・栄養（食事）・休養（疲労回復）の3本柱。このうち栄養は、運動と休養とをつなぎ、両者のバランスを保…
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★特集★ JWIピックアッププログラム特集 定期的にお届けしているJWIプログラム特集。今回は「JWI Radio体操」と「PFT」をお送りします。 いずれもインストラクター・トレ…
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★特集★ americanFITNESS誌 ピックアップ特集 ・リハビリとクロストレーニングのための水中ランニングのススメ ・指導スキルよりも重要!?オーディション合格のための面接…
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★特集★ 快適！ 今すぐ役立つ “コンディショニング術” 今年の夏は、全国的に平年より気温が高く、猛暑の日が多いと予想されていましたが、まさにその通りの展開に…。この暑さ、まだまだ…
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★特集★ 日々の疲れに、エイジングに 『負けない』身体 今年も暑い夏がやってきます。 いつものフィットネスに加えて、海やプールといったこの季節ならではのアクティビティの予定が増えて…
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★特集★ JWI 2018ニュープログラム 「STRONG by ZUMBA」特集 音が誘う、NO LIMIT空間 動きにハマる、音楽と効果音。 音楽に合わせて強度変換を繰り返す、…
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★特集★ americanFITNESS誌 ピックアップ特集 ●ヨガインストラクターでなくても メンバーに合ったヨガが分かる！ ヨガスタイル指南 ●クライアントとのベストマッチング…
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★特集★ 「“肩甲骨”自由自在」 物質文化の発達は、私たちの生活にさまざまな恩恵をもたらしてくれています。 ところが、同時にそれは「功」と「罪」とを併せ持っていることも忘れてはなり…
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★特集★ 呼吸のチカラ 心と身体にもたらす変化 現代を生きる人の多くが、姿勢の悪化や疲労・ストレスの蓄積により「浅い呼吸」を繰り返していると言われています。 呼吸がうまくできていな…
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★特集★ “いざ”というときに役立つ！ 救命救急の“実践”基礎知識 指導／山田 美絵子（一般社団法人国際救命救急協会 IEMA エグザミナー） レッスン中、いきなりメンバーの方が胸…
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★特集★ americanFITNESS誌 ピックアップ特集 ・グループフィットネスインストラクターになるためのA to Z ・高齢者に向けた効果的なローインパクトエクササイズ ・…
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★特集★ 運動機能向上プログラム 「自分の身体を、自分が思うように自在に動かすことができる」 これは、人として生きていく上での本質的な喜びのひとつ。 今回は、正しい発達を促す幼少年…
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★特集★ 「フィットネス愛好者のための食と栄養の基本」 健康づくりには「運動」「栄養」「休養」のバランスが大切。 インストラクターの皆さんやフィットネス愛好者の方々には、 今さら“…
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★特集★ 「足裏からアプローチするコンディショニング」 姿勢の悪化、骨盤の歪み、 全身バランスの崩れ……。 それらの震源地は、人間の身体のなかで 唯一の接地面である「足」にある、 …
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★特集★ 新感覚フィットネスを体験しよう！ 近年フィットネス業界では、通常のワークアウトに「＋α」を施すことで、よりライトに非日常を楽しめる「新感覚フィットネス」が次々、登場してい…
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★特集★ americanFITNESS誌ピックアップ特集 ●世界のフィットネス事情 トレンド＆フィー編 ●一流マネージャーになるために必要な5条件 ●大食いしても太らない人は、な…