明日の友272号秋目次-ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ

明日の友
272号秋
在庫あり
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■目次■
■年金家計特集

月10万･20万円台で豊かに暮らす知恵

･お金をかけなくても生き生き豊かに 60代～90代､家計実例5人
･ｼﾐｭﾚｰｼｮﾝ制度とお金を上手に使って快適に足立有希子さん(ﾌｧｲﾅﾝｼｬﾙﾌﾟﾗﾝﾅｰ)
･手記詐欺被害の反省と教訓
･冨士眞奈美さんからの手紙庶民の生活費は日々の苦労この値上げを何とか止めてくれ

■季節のことば秋
老妻白頭渡辺憲司

■座談会
最後まで楽しく食べよう
秀子ｾﾃｨ/ｱﾆｰﾙ･K･ｾﾃｨ(ﾖｶﾞ講師)
川口美喜子(管理栄養士)

■健康特集
原因不明の痛みも治療できる
痛みの専門医｢ﾍﾟｲﾝｸﾘﾆｯｸ｣とは?
笹塚21内科ﾍﾟｲﾝｸﾘﾆｯｸ院長田中正史
･ﾍﾟｲﾝｸﾘﾆｯｸはどんなところ?
･治療実例帯状疱疹､脊柱管狭窄症
･なんでもQ&A

■家庭医辻先生の相談室
新しい認知症の薬誰でも使えますか? 辻彼南雄

■旅･もの･出会い
海峡を渡る船旅韓国･釡山佐藤徹也

■料理
秋冬の食養生使いきりﾚｼﾋﾟ小藤啓子/中村明子
大根･白菜･長葱

■家事ﾀｲﾑ
ﾐｯｸｽﾚﾀｽの種をまいてみるたなかやすこ

■見つけた!
南部菱刺しと共に生きる天羽やよい塚田恭子

■うるわしのくに
ｱｻｷﾞﾏﾀﾞﾗとﾌｼﾞﾊﾞｶﾏ(和歌山県)
藤浪秀明

■明日着る服
短い秋を楽しむｺﾂみなみ佳菜

■四ｺﾏ漫画
番犬ﾀﾞｲﾀﾞｲ神沢礼江

■毎日のﾖｶﾞ
｢食べる｣とはｾﾃｨ秀子

■ｸﾞｯｽﾞ&ｱｲﾃﾞｨｱ
家具に耐震対策を浜田きよ子

■ここが知りたい
注目が増す｢地域共生社会｣
住民同士の新たな支え合い鈴木穣

■人生百年学ﾖﾀﾍﾛ航海記
今こそ立ち上がれ!介護保険制度樋口恵子

■訪問診療の現場から
お腹にできた二番目の口前篇朝比奈完

■きっと､ずっと､乙女
寝床離婚酒井順子

■本と幸せ
訳すんでしょう? 北村薫

■あの歌をﾌﾟﾚｲﾊﾞｯｸ!
あの素晴しい愛をもう一度本城和治

■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇藤島秀憲選
■明日の友俳壇山下知津子選
■十三浜わかめ･こんぶ購入のご案内
■ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰのご案内
■明日の友ｱﾝｹｰﾄ
■読者のたより
■お知らせ
■編集後記･次号予告

■催し物
･｢明日の友読者の集い｣唱歌を歌う会
･｢ﾖｶﾞ講座｣のお誘い(ｵﾝﾗｲﾝ)

■巻末付録｢お金管理ｼｰﾄ｣

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