明日の友279号冬目次-ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ

明日の友
279号冬
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■目次■
■生活特集
終活も末広がりに
･備える､伝える､叶えるより豊かな毎日のために畠中雅子
･自筆証書遺言書保管制度/記入式ﾊﾞｹｯﾄﾘｽﾄ
･口座やｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞを整理するﾎﾟｲﾝﾄ山田静江
･ｽﾏﾎの上手な“使い納め”方古田雄介
･衣類､本､食器をｽｯｷﾘさせる!
･私のﾊﾞｹｯﾄﾘｽﾄ娘と一緒にｻﾝﾊﾟｳﾛを訪ねるほか
･究極のｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞｼｰﾄ記入式井田典子

■季節のことば冬
ｸﾘｽﾏｽの帰りみちに渡辺憲司

■師弟講演
江戸の粋『べらぼう』を取り巻く世界
渡辺憲司(江戸文学研究者)/安原眞琴(ICU客員教授)

■健康特集
漢方薬や養生法で｢冷えない体｣を手に入れよう!
東京女子医科大学付属東洋医学研究所ｸﾘﾆｯｸ陣内厚子
･｢冷えてつらい｣のはなぜ?
･冷え症5つのﾀｲﾌﾟと治療法

■家庭医辻先生の相談室
ｼﾞｪﾈﾘｯｸ医薬品を選ぶべき? 辻彼南雄

■旅･もの･出会い
福島県福島市
人と川とが織りなす景色を巡る佐藤徹也

■料理
ﾃﾞﾝﾏｰｸ料理でﾋｭｯｹﾞな食卓加地泰子

■見つけた!
永遠の好奇心を｢ﾘﾋﾞﾝｸﾞｱｶﾃﾞﾐｰ｣で

■戦後80年･ﾊﾞｼｰ海峡戦没者慰霊祭に参列
親族の戦争体験を知る中で山下知津子

■季節のｽｲｰﾂ
ﾁｮｺﾚｰﾄとﾌﾗﾝﾎﾞﾜｰｽﾞのﾊﾟﾌｪ仕立て泉名彩乃

■明日着る服
次のｺｰﾄみなみ佳菜

■四ｺﾏ漫画
番犬ﾀﾞｲﾀﾞｲ神沢礼江

■尚子さんの季節の家事
こころ惹かれる食器を使う佐藤尚子

■つくる
棒針で編む､あったかﾊﾝﾄﾞｳｫｰﾏｰﾐﾈﾋﾛｺ

■新連載ｼﾆｱとお金
生きるって､お金がかかる山﨑美津江

■毎日のﾖｶﾞ
｢冷え｣のﾎﾟｲﾝﾄは? ｾﾃｨ秀子

■自分史の書き方
沈黙と雄弁佐川光晴

■被爆者が紡ぎ続けた戦後80年をたどる
｢すまない｣が欲しかったﾄﾙｰﾏﾝと面会した被爆者太田昌克

■訪問診療の現場から
見守りのかたち朝比奈完

■きっと､ずっと､乙女
『にざたま』酒井順子

■本と幸せ
ﾗｲﾄ･ｳﾞｧｰｽ北村薫

■あの歌をﾌﾟﾚｲﾊﾞｯｸ!
街の灯り本城和治

■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇藤島秀憲選
■明日の友俳壇山下知津子選
■ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰのご案内
■明日の友ｱﾝｹｰﾄ
■季節のｽｲｰﾂのﾚｼﾋﾟ/頭の体操答え
■読者のたより
■お知らせ
■編集後記･次号予告

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