安心

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■インフォメーション■
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。
[出版社]マキノ出版
[発刊日]2019/02/01
[発売日]毎月2日
■定期購読
[期間]6ヶ月
┗価格3720円
[期間]【月額払い】
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[期間]1年
┗価格6820円
[アクセスランキング]1026位
[販売ランキング]488位
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一冊定価:¥620
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■最新号目次■
“漬けたミカン”のレシピを大公開
「ミカン酢」が糖尿病、花粉症、便秘に特効!
15㎏〈楽〉やせた!耳鳴りも改善

1:おいしい!簡単!ミカン酢の基本の作り方
2:ミカン酢も漬けたミカンもフル活用で栄養たっぷり!ミカン酢レシピ
3:ミカン酢で便通がよくなり15kg減!ウエストにくびれが復活!美肌になり若返った
4:お酢博士が太鼓判!ミカン酢は薬効が2倍どころか5倍にもなる最強ドリンク
5:血圧や血糖値の上昇を抑制するミカン酢は継続して飲むことで効果が得られる


「1円玉をはるだけ」で170㍉の血圧が正常化!
ひざ痛、耳鳴り、頻尿も解消

1:さらに簡単で効果的なはり方を公開!痛いところにはるだけ!「1円玉療法」
2:超簡単!ひざ、腰、全身の痛みがすぐ消える!1円玉療法の基本のやり方
3:腰痛・脊柱管狭窄症
4:ひざ痛
5:股関節痛


「野菜スープ」で10㎏6㎏やせた
薄毛頭に髪が復活!イボも取れた!

1:食べるほどやせる、健康になる新しい野菜スープ「腹ペタスープ」の作り方
2:ポリフェノールと食物繊維と酵素の宝庫「生ゴボウスープ」の作り方
3:MDフラクションとMXフラクションがたっぷり!「マイタケスープ」の作り方
4:抗がん剤の世界的権威が自ら実践!「万病の予防には野菜スープを飲みなさい」
5:食べるだけで苦もなく体重キープ!夫は6㎏減!6種の野菜で作る「腹ペタスープ」


84歳で逆立ちできる!!
座骨神経痛、ギックリ腰、股関節痛が消えた
脊柱管狭窄症、めまい、痔、むくみを一掃「ひざ裏伸ばし」

1:ひざの裏を伸ばしたら腰痛、ひざ痛がよくなった人が続出!ひざ裏伸ばし喜びの声
2:75歳以上のご婦人たちが逆立ち、足上げ、前屈を披露!ひざ裏伸ばし体験レポート
3:ひざ裏伸ばしでリンパの流れを促せば腰痛、ひざ痛が消失!肩こり、不眠も解消!
4:腰痛、ひざ痛が大改善!視界良好!むくみもとれる!ひざ裏伸ばしのやり方
5:ひざ裏伸ばしで座骨神経痛が大改善!ギックリ腰もなくなりカゼもひかなくなった


(連載)
脳が目覚める「間違い探し」
人に言えない、聞けない“アソコ”の悩み!
『安心』相談室「顔がおじさん化してきた」
名療法発見!「隠れ腰痛の新治療」
あんしん図書館
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